Jesienna odporność a jakość snu. Dlaczego nocna regeneracja to najlepsza tarcza przed infekcjami?
Wrzesień i październik to dla większości rodziców początek corocznego maratonu walki z przeziębieniami. Wraz z powrotem do przedszkoli i szkół domowe apteczki zapełniają się syropami z bzu, witaminą C, tranem…